南瓜排骨煲仔飯

清淡

今日既午餐
點解冇油冇色仲冇咩味既?
冇辦法, 要食清d
打敗仗病左成個禮拜
食中藥要戒口
濃味既野就唔駛講
唔係又要飲多幾碗
希.....大吉利是!
飲埋呢幾劑就會好啦!
精神爽利!

舉腳贊成

教育局終於宣布, 出年小六TSA取消
呈分試同所謂既pre-s1就照常
到2013年就掉轉啦, 要考TSA, 就唔駛考pre-s1
呈分試就冇得豁免, 年年都要考
真係好多謝教育局呢個咁有腦既安排喇

New York Cheese Cake

三缺一

椰撻

焗豬頸肉

豬頸肉洗淨瀝亁水份
用义子'吉孔'目的是可以入味
义燒醬, 麻油, 孜然粉, 喼汁搽勻醃四小時以上
用錫紙包好, 預熱焗爐230度,
焗40分鐘後打開錫紙面, 加入之前醃的醬汁,
塗上麥芽糖再焗10分鐘便可切片上碟

芝麻